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Livro: Cenas Corporativas

Cenas Corporativas, Casos que Inspiram Mudanças, é ao mesmo tempo, um livro de reflexão e ação; construído a partir de casos que retratam o cotidiano das empresas, de pequeno ou grande porte. Com eles, a autora, que hoje pauta seu trabalho pela busca (e encontro) de boas relações na empresa, com mais qualidade de vida e menos stress, estimula o leitor a pensar em novas possibilidades para lidar com as situações descritas, inspirando mudanças na vida profissional e pessoal.

As cenas que descreve são rotineiras, gerando imediata identificação, porque todos já passamos por algumas delas ou conhecemos alguém que já as enfrentou. E as ferramentas que apresenta, de fácil compreensão e aplicação, podem ser implementadas imediatamente depois de terminada a leitura.

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Valor = R$ 19,90       

Áudio de Meditação Cenas Interiores

Obtenha o Equilíbrio Interior através das Técnicas de  Respiração, Relaxamento e  Auto Estima.

Benefícios:

  • Descanso físico, mental e emocional;
  • Aumento da capacidade de concentração;
  • Redução da ansiedade;
  • Sono mais tranquilo, sem interrupções;
  • Atenua enxaquecas e resfriados;
  • Auxilia a digestão alimentar;
  • Mantém a pessoa num relativo estado de equilíbrio;
  • Mais clareza mental, objetividade, paciência, compreensão e justiça.

Valor = R$ 39,70

Curso Completo - Estresse, Estratégias para Vencer Desafios

Conteúdo do Curso

– Identifique a raiz do seu estresse;

– Conheça as emoções que travam a sua vida;

– Os ensinamentos do estresse;

– Cuidados com a saúde mental;

– Meditação e Relaxamento.

O que você vai receber:

– 5 Aulas de aproximadamente 15 minutos cada;

– 1 Aula extra sobre o seu nível de estresse;

– O teste de nível de estresse;

– Certificado de 12 horas de curso;

– 3 Bônus:

  • Os 7 Hábitos Saudáveis dos Samurais;
  • Áudio de Meditação – Técnicas de Respiração, Relaxamento e Auto Estima;
  • Suporte de dúvidas por whatsapp com a psicóloga e especialista Lu Baldez.

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